T

Trang 1/2 12 Cuối cùngCuối cùng
Kết quả từ 1 tới 10 trên tổng số 20

Chủ đề: Trung niên - có nên học Võ Thuật

  1. #1

    Mặc định Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Xin chào các anh. E cũng đang quan tâm về vấn đề hoạt động thể thao của trung niên. chính vì vậy em lập topic này tham khảo các bạn, và các anh.
    Qua tìm hiểu thì thấy trung niên cũng thường chơi một số môn thể thao để nâng cao sức khỏe như: chạy, cầu lông, tenis, bơi...Nhưng về vấn đề Tập luyện thể thao qua các môn Võ thuật thì hình như ở VN nói chung mọi người không quan tâm nhỉ.
    Nhiều người chỉ suy nghĩ học võ chỉ dành cho các cháu thiếu niên, nhi đồng. Nhưng trên thực tế các nước phát triển thì rất nhiều người trung tuổi tham gia tập võ cả với các e thiếu nhi, thanh niên. Chính cái suy nghĩ như trên mà số lượng ngừoi trung tuổi, người trưởng thành tham gia tập luyện võ như môt hoạt động thường xuyên rất ít nên chưa có phong trào rộng.
    Học võ khác với môn thể thao khác?
    Tất nhiên là khác đúng không các bạn, học võ không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn rèn luyện tinh thần, bản lĩnh, sự dẻo dai và tự tin. Những yếu tố này không phải chỉ thanh thiếu niên cần mà tất cả chúng ta kể cả Nam hay Nữ, ít tuổi hay lớn tuổi đều rất cần.

    Vì vậy, theo hoàn cảnh ở Vn chúng ta, Nhất là ở HN thì người trưởng thành có nên học võ hay không?
    Mọi người thử xem link này rồi nhận xét nhé
    http://www.practicalblackbelt.com/Vi...an-Karate.aspx
    http://www.youtube.com/watch?v=J8-c15qW75k
    http://www.youtube.com/watch?v=MzLyVesQ2F4

    Mình thì mới nói qua chút về vấn đề này. Coi như đây là Vấn đề chúng ta bàn luận. rất vui nhận sự quan tâm của mọi người
    Chỉnh sửa nội dung lần cuối bởi: trainhaque123, 20-07-2011 lúc 05:41 PM Lý do: có link video tham khảo

  2. #2

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Theo Em nghĩ thì các anh lớn tuổi nên học yoga tốt hơn thanh tịnh con người.
    CHứ võ vẽ nhiều khi ảnh hưởng tới sức khỏe vì những người lớn tuổi xương cốt có thể bị ảnh hưởng vì những động tác khó có thể gây chấn thương trong những lúc tập luyện

  3. #3

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Hoan nghênh mọi người đi học võ, già trẻ lớn bé gì cũng học tốt hết. Không biết ở HN thế nào chứ ở SG phong trào tập võ cũng rất là sôi nỗi. Học võ không chỉ để tự vệ, tự tin, khỏe mạnh mà còn là học làm người, tinh thần nhẫn nhịn, kiên cường và nghĩa hiệp. Nếu các anh trung niên xương cốt không tốt có thể tập môn Hồng gia quyền. Đây là một môn thiên về nội công, rèn luyện xương khớp , gân cốt rất là dẻo dai. Ở nhà thờ j đó trên đường Bùi Hữu Nghĩa, gần chợ Bà chiểu, mỗi buổi sáng 5h toàn mấy ông già bà lão tập Hồng gia quyền. Nhìn ai cũng thấy mạnh khỏe, dẻo dai cả.

    Hôm bữa Bm còn định viết một bài kêu gọi mọi người đi học võ để tự vệ và có thể thoát thân trong những tình huống nguy hiểm. Nhìn những hình ảnh người biểu tình bị tụi công an chìm kéo đi mà đau lòng quá. Phải chi lúc đó mấy anh đó biết vài thế võ có thể khóa tay khóa chân tụi cẩu tay sai để thoát thân thì hay biết mấy. Tụi tàu có qua đây thì chúng ta còn biết dùng võ " gậy ông đập lưng ông" để chơi lại tụi nó. Không biết ở VN mình ở đâu dạy môn " đả cẩu bổng pháp" ? Còn tụi nó mà chơi vũ khí hiện đại thì chắc em... Potay thoai
    Fb: Vienny Nguyen

  4. #4

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Trích dẫn Nguyên văn của zaizai_vn1:

    Xem bài viết
    Theo Em nghĩ thì các anh lớn tuổi nên học yoga tốt hơn thanh tịnh con người.
    CHứ võ vẽ nhiều khi ảnh hưởng tới sức khỏe vì những người lớn tuổi xương cốt có thể bị ảnh hưởng vì những động tác khó có thể gây chấn thương trong những lúc tập luyện
    Cái chính, nguồi HLV phải biết lựa chọn bài tập cho phù hợp bạn ah. trong võ có 2 trưồng phái chính là NHU và CƯƠNG. làm sao cho trung hòa và phù hợp với độ tuổi. cũng giống bạn brokeback_mountain nói như vậy đúng đấy bạn.

  5. #5

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    có thời gian thì học võ hoặc yoga đều tốt mà, cá nhân em thiên về võ hơn vì đi làm cả ngày về rồi chỉ muốn vận động nhiều cho tay chân nó bớt ì ạch ra

  6. #6
    Hạt giống đỏ
    Tham gia
    12-07-2011
    Nơi ở
    SG
    Tuổi
    25
    Bài gởi
    10

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Anh này hay nhỉ, thích học thì cứ học, còn đắn đo suy nghĩ nên hay không nữa cơ à. Em cũng mới học Aikido đây thôi, gian nan lắm mới lên được cái đai xanh 1 gạch. Thấy tập khỏe người ra, có cơ bự hơn nhưng không như tập thể hình đâu.
    Con trai mà tập Yoga, ai tập thì tập, em ko thích.
    Ở Táo Xanh đợt có CLB Aikido ở CV Lê văn Tám. Em nghe đâu anh HLV nói cái gì aikido kiểu mới tập ko cần té. Ôi trời, ko biết họ đi tập hay đi chơi bời tán tỉnh nhau. Mỗi ngày em tập là phải té lăn té nổ tùm lum. Có điều aikido tập trong nhà, nệm ko cứng ko mềm té rất đã, lại sạch sẽ. Tóm lại ko biết người khác thế nào, em chọn học Aikido một phần cũng bởi tập nó sẽ sạch sẽ hơn là lăn lê ngoài đất, đấm đá túi bụi như mấy môn võ cương. Chỉ cần bẻ 1 cái là coi như hết đường mà chay.

  7. #7
    Nụ tầm xuân
    Tham gia
    11-06-2006
    Nơi ở
    Sai gon, Viet Nam
    Bài gởi
    302

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    người lớn tuổi từ 30 trở lên chỉ nên học thái cực quyền , và đi bộ ai khỏe thì chạy chậm chậm là tốt nhất , không nên tập cái gì có tính cách bạo lực .

  8. #8

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Trích dẫn Nguyên văn của Over Blue:

    Xem bài viết
    Anh này hay nhỉ, thích học thì cứ học, còn đắn đo suy nghĩ nên hay không nữa cơ à. Em cũng mới học Aikido đây thôi, gian nan lắm mới lên được cái đai xanh 1 gạch. Thấy tập khỏe người ra, có cơ bự hơn nhưng không như tập thể hình đâu.
    Con trai mà tập Yoga, ai tập thì tập, em ko thích.
    Ở Táo Xanh đợt có CLB Aikido ở CV Lê văn Tám. Em nghe đâu anh HLV nói cái gì aikido kiểu mới tập ko cần té. Ôi trời, ko biết họ đi tập hay đi chơi bời tán tỉnh nhau. Mỗi ngày em tập là phải té lăn té nổ tùm lum. Có điều aikido tập trong nhà, nệm ko cứng ko mềm té rất đã, lại sạch sẽ. Tóm lại ko biết người khác thế nào, em chọn học Aikido một phần cũng bởi tập nó sẽ sạch sẽ hơn là lăn lê ngoài đất, đấm đá túi bụi như mấy môn võ cương. Chỉ cần bẻ 1 cái là coi như hết đường mà chay.
    Hi hi hi đúng là học aikido rất vui vì lúc nào cũng cần có người tập chung, CMR cũng đồng ý với quan điểm là aikido không học té thì đã làm mất đi 50% tính chất của aikido rồi, khi càng lên cao over blue sẽ thấy thích hơn vì sẽ được học thêm 8 kiểu koshi nage nữa. Tập yoga giúp cho thể lực tăng lên, gia cố các khớp xương, tăng thể lực và giúp tâm trung tinh thần cũng như giúp tinh thần thoải mái hơn với thiền. Học yoga nhiều khi đòi hỏi thể lực "trâu" hơn aikido nữa và học aikido thì trong động có tĩnh ( dùng tĩnh khống chế động) trong khi yoga thi trong tĩnh có động ( giữ tư thế trong 1 phút - trong lúc các cơ, khớp, dây chằng cứ lên tiếng biểu tình liên tục). Tùy theo sở thích và thể trạng mà mọi người chon aikido hay yoga nhé.

  9. #9

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Trích dẫn Nguyên văn của traitimtoiloi:

    Xem bài viết
    người lớn tuổi từ 30 trở lên chỉ nên học thái cực quyền , và đi bộ ai khỏe thì chạy chậm chậm là tốt nhất , không nên tập cái gì có tính cách bạo lực .
    Thật sự bản chất của aikido và judo cũng như thái cực quyền đều là dùng như thắng cương nhưng đúng như traitimtoiloi nhận và blue nhận xét aikido và judo nhảy, té khá nhiều nên các anh trên 30t nên chọn thái cực quyền sẽ ít bị chấn thương hơn ( CMR đã từng bị bạn tập oánh thế nào đó mà sái nguyên cái cổ chân, nghĩ lại bi giờ đi làm mà vác cái chân băng bó lên thì không biết sếp sẽ nhìn mình ntn ha ha ha)

  10. #10

    Mặc định Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Trích dẫn Nguyên văn của brokeback_mountain:

    Xem bài viết
    Hoan nghênh mọi người đi học võ, già trẻ lớn bé gì cũng học tốt hết. Không biết ở HN thế nào chứ ở SG phong trào tập võ cũng rất là sôi nỗi. Học võ không chỉ để tự vệ, tự tin, khỏe mạnh mà còn là học làm người, tinh thần nhẫn nhịn, kiên cường và nghĩa hiệp. Nếu các anh trung niên xương cốt không tốt có thể tập môn Hồng gia quyền. Đây là một môn thiên về nội công, rèn luyện xương khớp , gân cốt rất là dẻo dai. Ở nhà thờ j đó trên đường Bùi Hữu Nghĩa, gần chợ Bà chiểu, mỗi buổi sáng 5h toàn mấy ông già bà lão tập Hồng gia quyền. Nhìn ai cũng thấy mạnh khỏe, dẻo dai cả.

    Hôm bữa Bm còn định viết một bài kêu gọi mọi người đi học võ để tự vệ và có thể thoát thân trong những tình huống nguy hiểm. Nhìn những hình ảnh người biểu tình bị tụi công an chìm kéo đi mà đau lòng quá. Phải chi lúc đó mấy anh đó biết vài thế võ có thể khóa tay khóa chân tụi cẩu tay sai để thoát thân thì hay biết mấy. Tụi tàu có qua đây thì chúng ta còn biết dùng võ " gậy ông đập lưng ông" để chơi lại tụi nó. Không biết ở VN mình ở đâu dạy môn " đả cẩu bổng pháp" ? Còn tụi nó mà chơi vũ khí hiện đại thì chắc em... Potay thoai
    BM ơi CRM nhớ môn Hồng Gia quyền cương dữ lắm, bữa đi tập huấn nhìn mấy người đó thi lên đai dùng tay và cùi chỏ chặt gach và ván là CMR muốn le lưỡi rồi vì thế nên nguyên cái lớp 40 người chỉ có 1 nữ thôi. Chỉ sợ mấy anh trung niên học xong về coi tụi mình là gạch và ván thì tiêu ha ha ha

Trang 1/2 12 Cuối cùngCuối cùng

Thông tin chủ đề

Users Browsing this Thread

Hiện có 1 người đang xem chủ đề này (0 thành viên và 1 khách).

Quy định về việc gửi bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi bài trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của bạn
  •