Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 10 of 20
  1. #1
    Hạt giống đỏ trainhaque123's Avatar
    Join Date
    27-10-2007
    Posts
    8

    Default Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Xin chào các anh. E cũng đang quan tâm về vấn đề hoạt động thể thao của trung niên. chính vì vậy em lập topic này tham khảo các bạn, và các anh.
    Qua tìm hiểu thì thấy trung niên cũng thường chơi một số môn thể thao để nâng cao sức khỏe như: chạy, cầu lông, tenis, bơi...Nhưng về vấn đề Tập luyện thể thao qua các môn Võ thuật thì hình như ở VN nói chung mọi người không quan tâm nhỉ.
    Nhiều người chỉ suy nghĩ học võ chỉ dành cho các cháu thiếu niên, nhi đồng. Nhưng trên thực tế các nước phát triển thì rất nhiều người trung tuổi tham gia tập võ cả với các e thiếu nhi, thanh niên. Chính cái suy nghĩ như trên mà số lượng ngừoi trung tuổi, người trưởng thành tham gia tập luyện võ như môt hoạt động thường xuyên rất ít nên chưa có phong trào rộng.
    Học võ khác với môn thể thao khác?
    Tất nhiên là khác đúng không các bạn, học võ không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn rèn luyện tinh thần, bản lĩnh, sự dẻo dai và tự tin. Những yếu tố này không phải chỉ thanh thiếu niên cần mà tất cả chúng ta kể cả Nam hay Nữ, ít tuổi hay lớn tuổi đều rất cần.

    Vì vậy, theo hoàn cảnh ở Vn chúng ta, Nhất là ở HN thì người trưởng thành có nên học võ hay không?
    Mọi người thử xem link này rồi nhận xét nhé
    http://www.practicalblackbelt.com/Vi...an-Karate.aspx
    http://www.youtube.com/watch?v=J8-c15qW75k
    http://www.youtube.com/watch?v=MzLyVesQ2F4

    Mình thì mới nói qua chút về vấn đề này. Coi như đây là Vấn đề chúng ta bàn luận. rất vui nhận sự quan tâm của mọi người
    Last edited by trainhaque123; 20-07-2011 at 05:41 PM. Reason: có link video tham khảo

  2. #2
    Mầm xanh
    Join Date
    30-08-2007
    Age
    26
    Posts
    54

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Theo Em nghĩ thì các anh lớn tuổi nên học yoga tốt hơn thanh tịnh con người.
    CHứ võ vẽ nhiều khi ảnh hưởng tới sức khỏe vì những người lớn tuổi xương cốt có thể bị ảnh hưởng vì những động tác khó có thể gây chấn thương trong những lúc tập luyện

  3. #3

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Hoan nghênh mọi người đi học võ, già trẻ lớn bé gì cũng học tốt hết. Không biết ở HN thế nào chứ ở SG phong trào tập võ cũng rất là sôi nỗi. Học võ không chỉ để tự vệ, tự tin, khỏe mạnh mà còn là học làm người, tinh thần nhẫn nhịn, kiên cường và nghĩa hiệp. Nếu các anh trung niên xương cốt không tốt có thể tập môn Hồng gia quyền. Đây là một môn thiên về nội công, rèn luyện xương khớp , gân cốt rất là dẻo dai. Ở nhà thờ j đó trên đường Bùi Hữu Nghĩa, gần chợ Bà chiểu, mỗi buổi sáng 5h toàn mấy ông già bà lão tập Hồng gia quyền. Nhìn ai cũng thấy mạnh khỏe, dẻo dai cả.

    Hôm bữa Bm còn định viết một bài kêu gọi mọi người đi học võ để tự vệ và có thể thoát thân trong những tình huống nguy hiểm. Nhìn những hình ảnh người biểu tình bị tụi công an chìm kéo đi mà đau lòng quá. Phải chi lúc đó mấy anh đó biết vài thế võ có thể khóa tay khóa chân tụi cẩu tay sai để thoát thân thì hay biết mấy. Tụi tàu có qua đây thì chúng ta còn biết dùng võ " gậy ông đập lưng ông" để chơi lại tụi nó. Không biết ở VN mình ở đâu dạy môn " đả cẩu bổng pháp" ? Còn tụi nó mà chơi vũ khí hiện đại thì chắc em... Potay thoai
    Fb: Vienny Nguyen

  4. #4
    Hạt giống đỏ trainhaque123's Avatar
    Join Date
    27-10-2007
    Posts
    8

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Quote Originally Posted by zaizai_vn1 View Post
    Theo Em nghĩ thì các anh lớn tuổi nên học yoga tốt hơn thanh tịnh con người.
    CHứ võ vẽ nhiều khi ảnh hưởng tới sức khỏe vì những người lớn tuổi xương cốt có thể bị ảnh hưởng vì những động tác khó có thể gây chấn thương trong những lúc tập luyện
    Cái chính, nguồi HLV phải biết lựa chọn bài tập cho phù hợp bạn ah. trong võ có 2 trưồng phái chính là NHU và CƯƠNG. làm sao cho trung hòa và phù hợp với độ tuổi. cũng giống bạn brokeback_mountain nói như vậy đúng đấy bạn.

  5. #5
    Chồi biếc
    Join Date
    29-09-2010
    Location
    Hà Nội
    Posts
    140

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    có thời gian thì học võ hoặc yoga đều tốt mà, cá nhân em thiên về võ hơn vì đi làm cả ngày về rồi chỉ muốn vận động nhiều cho tay chân nó bớt ì ạch ra

  6. #6
    Hạt giống đỏ
    Join Date
    12-07-2011
    Location
    SG
    Age
    25
    Posts
    10

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Anh này hay nhỉ, thích học thì cứ học, còn đắn đo suy nghĩ nên hay không nữa cơ à. Em cũng mới học Aikido đây thôi, gian nan lắm mới lên được cái đai xanh 1 gạch. Thấy tập khỏe người ra, có cơ bự hơn nhưng không như tập thể hình đâu.
    Con trai mà tập Yoga, ai tập thì tập, em ko thích.
    Ở Táo Xanh đợt có CLB Aikido ở CV Lê văn Tám. Em nghe đâu anh HLV nói cái gì aikido kiểu mới tập ko cần té. Ôi trời, ko biết họ đi tập hay đi chơi bời tán tỉnh nhau. Mỗi ngày em tập là phải té lăn té nổ tùm lum. Có điều aikido tập trong nhà, nệm ko cứng ko mềm té rất đã, lại sạch sẽ. Tóm lại ko biết người khác thế nào, em chọn học Aikido một phần cũng bởi tập nó sẽ sạch sẽ hơn là lăn lê ngoài đất, đấm đá túi bụi như mấy môn võ cương. Chỉ cần bẻ 1 cái là coi như hết đường mà chay.

  7. #7
    Nụ tầm xuân
    Join Date
    11-06-2006
    Location
    Sai gon, Viet Nam
    Posts
    302

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    người lớn tuổi từ 30 trở lên chỉ nên học thái cực quyền , và đi bộ ai khỏe thì chạy chậm chậm là tốt nhất , không nên tập cái gì có tính cách bạo lực .

  8. #8
    Hạt giống đỏ chimera's Avatar
    Join Date
    22-09-2007
    Location
    tphcm
    Posts
    44

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Quote Originally Posted by Over Blue View Post
    Anh này hay nhỉ, thích học thì cứ học, còn đắn đo suy nghĩ nên hay không nữa cơ à. Em cũng mới học Aikido đây thôi, gian nan lắm mới lên được cái đai xanh 1 gạch. Thấy tập khỏe người ra, có cơ bự hơn nhưng không như tập thể hình đâu.
    Con trai mà tập Yoga, ai tập thì tập, em ko thích.
    Ở Táo Xanh đợt có CLB Aikido ở CV Lê văn Tám. Em nghe đâu anh HLV nói cái gì aikido kiểu mới tập ko cần té. Ôi trời, ko biết họ đi tập hay đi chơi bời tán tỉnh nhau. Mỗi ngày em tập là phải té lăn té nổ tùm lum. Có điều aikido tập trong nhà, nệm ko cứng ko mềm té rất đã, lại sạch sẽ. Tóm lại ko biết người khác thế nào, em chọn học Aikido một phần cũng bởi tập nó sẽ sạch sẽ hơn là lăn lê ngoài đất, đấm đá túi bụi như mấy môn võ cương. Chỉ cần bẻ 1 cái là coi như hết đường mà chay.
    Hi hi hi đúng là học aikido rất vui vì lúc nào cũng cần có người tập chung, CMR cũng đồng ý với quan điểm là aikido không học té thì đã làm mất đi 50% tính chất của aikido rồi, khi càng lên cao over blue sẽ thấy thích hơn vì sẽ được học thêm 8 kiểu koshi nage nữa. Tập yoga giúp cho thể lực tăng lên, gia cố các khớp xương, tăng thể lực và giúp tâm trung tinh thần cũng như giúp tinh thần thoải mái hơn với thiền. Học yoga nhiều khi đòi hỏi thể lực "trâu" hơn aikido nữa và học aikido thì trong động có tĩnh ( dùng tĩnh khống chế động) trong khi yoga thi trong tĩnh có động ( giữ tư thế trong 1 phút - trong lúc các cơ, khớp, dây chằng cứ lên tiếng biểu tình liên tục). Tùy theo sở thích và thể trạng mà mọi người chon aikido hay yoga nhé.

  9. #9
    Hạt giống đỏ chimera's Avatar
    Join Date
    22-09-2007
    Location
    tphcm
    Posts
    44

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Quote Originally Posted by traitimtoiloi View Post
    người lớn tuổi từ 30 trở lên chỉ nên học thái cực quyền , và đi bộ ai khỏe thì chạy chậm chậm là tốt nhất , không nên tập cái gì có tính cách bạo lực .
    Thật sự bản chất của aikido và judo cũng như thái cực quyền đều là dùng như thắng cương nhưng đúng như traitimtoiloi nhận và blue nhận xét aikido và judo nhảy, té khá nhiều nên các anh trên 30t nên chọn thái cực quyền sẽ ít bị chấn thương hơn ( CMR đã từng bị bạn tập oánh thế nào đó mà sái nguyên cái cổ chân, nghĩ lại bi giờ đi làm mà vác cái chân băng bó lên thì không biết sếp sẽ nhìn mình ntn ha ha ha)

  10. #10
    Hạt giống đỏ chimera's Avatar
    Join Date
    22-09-2007
    Location
    tphcm
    Posts
    44

    Default Re: Trung niên - có nên học Võ Thuật

    Quote Originally Posted by brokeback_mountain View Post
    Hoan nghênh mọi người đi học võ, già trẻ lớn bé gì cũng học tốt hết. Không biết ở HN thế nào chứ ở SG phong trào tập võ cũng rất là sôi nỗi. Học võ không chỉ để tự vệ, tự tin, khỏe mạnh mà còn là học làm người, tinh thần nhẫn nhịn, kiên cường và nghĩa hiệp. Nếu các anh trung niên xương cốt không tốt có thể tập môn Hồng gia quyền. Đây là một môn thiên về nội công, rèn luyện xương khớp , gân cốt rất là dẻo dai. Ở nhà thờ j đó trên đường Bùi Hữu Nghĩa, gần chợ Bà chiểu, mỗi buổi sáng 5h toàn mấy ông già bà lão tập Hồng gia quyền. Nhìn ai cũng thấy mạnh khỏe, dẻo dai cả.

    Hôm bữa Bm còn định viết một bài kêu gọi mọi người đi học võ để tự vệ và có thể thoát thân trong những tình huống nguy hiểm. Nhìn những hình ảnh người biểu tình bị tụi công an chìm kéo đi mà đau lòng quá. Phải chi lúc đó mấy anh đó biết vài thế võ có thể khóa tay khóa chân tụi cẩu tay sai để thoát thân thì hay biết mấy. Tụi tàu có qua đây thì chúng ta còn biết dùng võ " gậy ông đập lưng ông" để chơi lại tụi nó. Không biết ở VN mình ở đâu dạy môn " đả cẩu bổng pháp" ? Còn tụi nó mà chơi vũ khí hiện đại thì chắc em... Potay thoai
    BM ơi CRM nhớ môn Hồng Gia quyền cương dữ lắm, bữa đi tập huấn nhìn mấy người đó thi lên đai dùng tay và cùi chỏ chặt gach và ván là CMR muốn le lưỡi rồi vì thế nên nguyên cái lớp 40 người chỉ có 1 nữ thôi. Chỉ sợ mấy anh trung niên học xong về coi tụi mình là gạch và ván thì tiêu ha ha ha

Page 1 of 2 12 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +7. The time now is 09:19 PM.